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版本:v6.5.6
类别:策略塔防
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时间:2021-05-08

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    音乐是一种神奇的东西,它能直接影响一个人的内在感情,能使一个人感到满足,诱发一个人的活动力,帮助一个人宣泄内在的情绪。音乐既是一种艺术,也是一种非常有效的心理治疗手段。我国古代名医朱震亨曾经说过:“乐者,亦为药也。”清代吴尚先认为“七众彩网apk情之病,看花解闷,听曲消愁,有胜于服药者矣”。而宋代欧阳修以弹琴、听琴治愈自己的抑郁症,以弹琴作为运动治疗手指运动障碍。中山大学附属第一医院康复科教授卓大宏一直致力众彩网apk于西方康众彩网apk复保健卫生学与中国传统养生康复保健学相结合的研究。他说,现代的音乐治疗起始于美国,1944年密执安州立大学开创了第一个音乐治疗课程,并在1950年成立了“音乐治疗学会”。音乐对于人的身心具有治疗作用,根据研究,某些音乐特有的旋律与节奏能使人的血压降低,基础代谢和呼吸的速度减慢,使人在受到压力时所产生的生理反应较为温和。西方国家将音乐配合医疗体系,广泛应用于各种心理及生理治疗之中,已不是新鲜的事了。现代社会生活节奏快,工作压力大,很多人处于亚健康状态。选择一些特定的音乐,既可以解除疾病,又可以保养心性,自然会有益于人的身心健康。运用音乐治疗,应因人、因病而异,选择恰当的音乐。失眠———镇静性音乐俗语说“三十年前睡不醒,三十年后睡不着”。通常老年人睡眠时间短,有时甚至还需要药物帮助才能入睡。可选择节奏平稳、柔慢、宽广的镇静性乐曲,如勃拉姆斯的《摇篮曲》,德彪西的《月光》、圣一桑的《天鹅》、海顿的《小夜曲》,我国民族乐曲《渔舟唱晚》等。国际音乐治疗界推荐海顿的《小夜曲》为镇静放松性治疗乐曲,而舒曼的《梦幻曲》也是催眠助睡的音乐珍品,临睡前听此曲,容易入睡。聆听这些乐曲能够镇静松弛、治疗失眠、高血压、精神紧张等并能缓解疼痛。消沉———解郁性乐曲消沉型这类人往往缺乏自信心,对人、对事、对物抱有消极悲观情绪,缺少积极进取精神。宜选用宏伟、粗犷和令人振奋的“解郁性乐曲”(又称消虑性乐曲),其旋律优美多彩、欢快活泼、起伏明显,节奏明快清晰,音乐清新明亮,风格明朗秀丽。如贝多芬《G大调小步舞曲》、莫众彩网apk扎特《浪漫曲》、布拉姆斯《匈牙舞曲第5号》,民族乐曲《二泉映月》等用于治疗焦虑抑郁、情绪不佳等。智力衰退———兴奋性音乐年纪大了,很容易记忆力下降,明明很熟悉的人,就是记不起名字,这可能是智力衰退的表现。宜选择兴奋性乐曲,其旋律刚劲活泼,节奏明快坚定,多为进行曲式,多种乐曲配奏,音色饱满有力或庄严雄伟,或尖锐清脆、抑扬顿挫、情绪热烈、高昂,如贝多芬《命运交响曲》、比才的《卡门》序曲、苏配的《轻骑兵》序曲、莫扎特的《土耳其进行曲》、民族音乐《得胜令》《步步高》,用于健脑益智、提神去闷、治疗智力衰退、智力低下、慢性疲劳综合征。记忆力衰退的人最好常听熟悉的音乐众彩网apk,熟悉的旋律往往和过去难以忘怀的生活经历紧紧相连,常能勾起人们对往昔岁月的回忆。特别是对老年痴呆症倾向的患者、植物人也有一定疗效。卓大宏教授认为,音乐治疗不是简单等同于普通的众彩网apk音乐欣赏,它强调特定的乐曲、旋律、节奏对特定的人群的影响,从而产生心理上的自我调节。必须注意,一般应先向医生了解音乐背景和治疗作用,如健脑益智、提神去闷、催眠助睡、松静降压、开胃佐餐等音乐处方。一次倾听30分钟左右即可。高血压、心脏病病人不能听一些节奏强烈、动感太强的音乐。“每个人至死时都千疮百孔,被生活、被人情冷暖所伤,但你不会,以后有我为你挡着。”一代天骄尘归尘,土归土,回归天地之间。这可是无敌的皇者啊,谁能够想象,他们竟然也有走到尽头的一天。除了这事有点心烦,王光珍在庆元的生活还是很快乐的。老人身体硬朗,思维清晰,与人相处融洽,女儿也已成家。只是年岁大了,她对重庆家人的思念越发浓烈。夜晚,月色如霜,山洞中燃着篝火,庄湫在一边静静打坐,她百无聊赖的缩在一边,时不时抬头看他一眼。十六、恶运连连;剧情在蔺如渲遭受枪袭后戛然而止,指使这些的人自然是沈崇众彩网apk玉,蔺如渲的生死,剧情里却并没有明确说明,这也众彩网apk是辛久微惊讶的地方。祖国医学认为众彩网apk,草莓性凉味酸,无毒,具有润肺生津、清热凉血、健脾解酒等功效,下列验方可供参考:双方的合作谈判,比钟楚虹预期的还要顺利,两家电视台很快就在合拍电视剧、人员交流等多项议题上达成了共识。本报讯(记者 李涛 张月朦)2018年,河北武安“爱心妈妈”李利娟的“爱心村”因未参加年检被当地关停,李利娟也因涉嫌扰乱社会秩序、敲诈勒索被当地公安机关刑拘。2019年5月13日,北京青年报记者从李利娟代理律师付建处获悉,李艳霞(李利娟本名)等16人聚众扰乱社会秩序、伪造公司印章、敲诈勒索众彩网apk、诈骗、职务侵占、故意伤害、窝藏一案,定于5月23日在武安市人民法院开庭审理。

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